BLOG

Evlilik danışmanlığı nedir sorusu bugünlerde daha çok kişinin aklını kurcalıyor. Çünkü günümüzde kişiler ilişkilerindeki sorunları saklamak yerine onları çözüme kavuşturmayı arzuluyor ve evlilik ve aile terapisi hizmeti almak istiyor.

Hepimiz zaman zaman keyifsiz hissederiz. Sınavımızın kötü geçmesi , işimizi kaybetmemiz, sevdiğimiz kişilerden ayrılmamız ve hatta bulutlu bir gün bile keyifsiz hissetmemize sebep olabilir.

Panik atak ani ve düzenli olarak gerçekte bir tehdit unsuru olmamasına rağmen kişinin tehlikede veya zor durumda olduğunu düşünmesine bağlı olarak kaygı duyması ve korku hissetmesi olmakla birlikte korku nöbeti olarak da tanımlanır.

Psikoterapi, konunun profesyoneli bir uzman ( klinik psikolog ya da psikiyatr) ile yapılan konuşma tedavisidir.

Çoğu kişi sizin gibi düşünerek kaygı duyabilir ve psikoloğa gitmek istemeyebilir. Oysa gizlilik psikoterapide en önemli etik kurallardan biridir.

Her şeyden önce psikolojik destek almaya yönelik istekli ve kararlı olmalısınız çünkü bu karar ve istekliliğiniz var olan problemleri daha işbirlikçi ve sağlıklı çözüm yollarına ilerlememizi sağlamaktadır.